Pereda Flu dengan Bahan Alami
Banyak orang tidak tahu bahwa bawang putih bisa dijadikan obat pilek alami. Catatan sejarah mencatat bahwa masyarakat pada zaman Mesir, Yunani, dan Tiongkok Kuno sudah menggunakan bawang putih sebagai obat untuk berbagai macam penyakit. Termasuk flu dan pilek.
Sebuah studi dalam jurnal Clinical Nutrition tahun 2012 melaporkan vitamin C dan senyawa allicin dalam bawang putih membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan kuman penyakit. Sementara itu, vitamin C juga membantu mempercepat proses penyembuhan penyakitnya.
Manfaat bawang putih sebagai obat pilek alami paling terasa manjur jika dimakan mentah. Namun jika enggan mengunyah mentah-mentah, Anda bisa menumis atau mencacah bawang putih untuk dicampur dalam masakan hari-hari.
Salah satu cara mengonsumsi bawang putih yang paling mudah adalah dengan mengolahnya sebagai sup ayam. Ayam dan bawang putih bisa jadi paduan yang sangat tepat untuk menyembuhkan pilek. Sebab dalam daging ayam terdapat juga zat yang disebut carnosine yang membantu mengurangi gejala pilek. Selain itu, uap hangat dari sup ayam juga membantu melegakan hidung yang sedang tersumbat.
https://hellosehat.com/hidup-sehat/tips-sehat/obat-pilek-alami/
Pesona Nusantara Belanja Oleh-Oleh Online
Produk berhasil ditambahkan ke Keranjang
Penjual:
Asal:
Deskripsi: