Manfaat Kurma  

Kurma adalah buah yang identik dengan Bulan Ramadhan. Buah kecil berwarna cokelat kehitaman ini memiliki rasa yang manis dan banyak dijumpai, khususnya saat Bulan Puasa. Kurma sering dijadikan sebagai kudapan ringan untuk takjil atau pun menu berbuka puasa.

Tidak hanya saat Bulan Ramadhan saja, kurma juga bisa ditemukan di hari-hari biasa dan biasanya disajikan sebagai makanan ringan untuk menemani aktivitas atau pun untuk menjamu tamu di rumah. Selain dikonsumsi sebagai kudapan yang lezat, ternyata buah kurma juga memiliki berbagai manfaat sehat.

Beberapa jenis buah kurma yang terkenal adalah yang berasal dari jalur Gaza, Mesir, dan Arab Saudi. Dikenal berkualitas tinggi dan memiliki rasa yang manis, jenis tersebut dihargai lebih mahal dibandingkan dengan kurma lainnya.

Untuk mengetahui apa saja manfaat kurma bagi kesehatan yang jarang diketahui, simak ulasan berikut ini:

1. Menjaga Kesehatan Pencernaan
2. Mencegah Risiko Diabetes
3. Meningkatkan Kesehatan Tulang
4. Mencegah Anemia
5. Mencegah Alergi
6. Meningkatkan Kemampuan Otak
7. Meningkatkan Kesehatan Jantung
8. Menangkal Radikal Bebas
9. Melancarkan Persalinan
10. Mencegah Infeksi

SUMBER : https://www.merdeka.com/jabar/10-manfaat-kurma-yang-jarang-diketahui-meningkatkan-kesehatan-otak-hingga-jantung-kln.html

×

Pesona Nusantara Belanja Oleh-Oleh Online

Produk berhasil ditambahkan ke Keranjang

Penjual:

Asal:

Deskripsi:

Cek Keranjang Belanja

Lanjutkan belanja